› Anglers Fish recipe♪ › ヒラメ › ヒラメのソテー バジルソース

2011年12月16日

ヒラメのソテー バジルソース

ヒラメのソテー バジルソース
ヒラメと言えば誰もが知る高級魚。その上品な白身は味わい深く絶品!そんなヒラメ釣りの本格的シーズンは秋~冬にかけて。冬は脂の乗った美味しいヒラメを沖釣りで釣ることができますよ。最近ではサーフでのルアーフィッシングで釣るヒラメも人気です。
ここでは ヒラメのソテー バジルソース のレシピをご紹介します。
■ イシグロ浜松高林店 発信♪


……………………………

早速ですがヒラメ釣果情報~ ニコニコ
先週末に、タックルオフアクロス豊川店 のスタッフが
天竜川河口サーフ にてゲットした ヒラメさん!
ヒラメのソテー バジルソース
ナイスサイズ!キャー

ヒットルアーはこちら♪
ヒラメのソテー バジルソース
「 ジップベイツのサーフドライバー110S 」
飛距離抜群で底を探れます! とのことキラキラ
海岸でこんな大きなヒラメが釣れるんですね~
すごいですね~ びっくり

さてさて~
上の釣果とは違うヒラメさんですが、
イシグロ浜松高林店 の釣りガールスタッフの まっちゃん
ヒラメのお料理を作ってくれましたのでご紹介しますね ニコニコ

今回は 「 ヒラメのソテー バジルソース 」 です ハート
ちょっとお洒落な大人の一品 ♪ それではどうぞ!

< 材 料 >
・ ヒラメの切り身 ( 1人分1/4程度 )
・ バジル2束 ・にんにく1片 ・ 松の実 10粒程度
・ オリーブオイル ・ 塩 ・ こしょう ・ バター 1片
・ 小麦粉 ・ クレイジーソルト

< 作り方 >
1 バジルの葉、松の実、オリーブオイル、にんにくをフードプロセッサーでペースト状にします。
2 1にクレイジーソルトで好みに味を付け、バジルソース完成。
3 ヒラメの切り身に塩、こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶします。
4 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ヒラメを焼きます。
5 キツネ色になる直前にバターを1片入れます。
6 お皿に盛り付け、2のバジルソースをかけて完成!

ヒラメのソテー バジルソース
バジルソースをかける前のヒラメのソテーです。
こんがり美味しそうに焼きあがっていますねっ ラブ
バジルソースは市販のものを利用しても良いそうです。
まっちゃん のお宅では、1プレートに
アスパラ・トマトソースのパスタも盛りました。

ヒラメのソテー バジルソース
バジルソースをかけて… 召し上がれ ♪
香ばしく焼けたヒラメとバジルの香り。
とっても美味しそうです ニコニコ
皆さまもぜひお試し下さい!


☆ポチっと応援よろしく☆
にほんブログ村 釣りブログ 釣魚料理へ


同じカテゴリー(ヒラメ)の記事


削除
ヒラメのソテー バジルソース